BMI 계산기
키와 몸무게를 입력하면 체질량지수(BMI)를 계산하고 저체중/정상/과체중/비만 판정을 무료로 확인합니다. 대한비만학회 기준 적용.
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알아두면 좋은 정보
BMI = 체중(kg) ÷ 키(m)²으로 계산됩니다.
대한비만학회 기준: 정상 18.5~22.9, 과체중 23~24.9, 비만 25 이상
BMI는 근육량을 반영하지 않으므로 운동선수 등은 다른 지표도 참고하세요.
아시아인 기준은 서양 기준(25 이상 비만)보다 낮습니다.
BMI 계산기 관련 알아두면 좋은 정보
1
2022년 기준, 대한민국 성인 3명 중 1명 이상(38.4%)이 비만입니다. (출처: 대한비만학회, 2024 비만 팩트시트)
2
한국 남성의 비만율(49.6%)은 여성(27.7%)의 약 1.8배에 달해 성별 간 큰 차이를 보입니다.
3
BMI가 같아도 아시아인은 서양인보다 체지방률이 더 높고, 복부 비만으로 인한 건강 문제 위험이 더 큽니다. (출처: WHO)
4
20~24세 한국 여성 그룹에서 저체중 유병률이 가장 높게 나타나, 과도한 다이어트가 문제될 수 있음을 시사합니다.
5
BMI는 키와 체중만으로 계산하기 때문에 근육량이 많은 운동선수나 임산부에게는 정확하지 않을 수 있습니다.
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