1961년 대비 2020년 한국인의 일일 평균 칼로리 섭취량은 64%나 증가했습니다. (출처: Our World in Data)

2021년 기준 한국 성인 남성의 46.3%, 여성의 26.9%가 비만입니다. (출처: 대한비만학회)

한국 성인의 약 68%가 최근 1년 내 체중 조절을 시도한 경험이 있지만, 비만율은 계속 증가 추세입니다. (출처: 질병관리청)

20대 한국 여성의 저체중 유병률은 15.1%로, 과도한 다이어트의 위험성을 보여줍니다. (출처: 국민건강영양조사)

한국인은 가공식품을 통해 하루 평균 35.5g의 당류를 섭취하며, 이는 총 에너지의 약 7~8%에 해당합니다. (출처: 식약처)